Dysk balansujący QB 014 - EcoWellness

69 zł

Opis

<div class="section_photo"><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_1.jpg"></div><div class="section_photo_text"><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_2.jpg"></div><div><p>Dysk Balansujący QB 014 firmy Ecowellness idealnie pozwala wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę i równowagę. Może być używany zarówno jako przyrząd do ćwiczeń, jak i poduszka na krzesło, która będzie wymuszać utrzymanie prawidłowej postawy podczas siedzenia. Ogromną zaletą dysku balansującego jest to, że możesz wykorzystać go w wielu ćwiczeniach, dzięki czemu poprawisz koordynację ruchową.</p></div></div><div class="section_text_photo"><div><p>1. Utrzymywanie balansu: Stój na dysku na jednej nodze przez 30 sekund. Później zmień nogi i powtórz. Stopniowo zwiększaj czas do 60 sekund. Dla zwiększenia poziomu trudności, możesz zamknąć oczy.</p></div><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_1.jpg"></div></div><div class="section_photo_text"><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_2.jpg"></div><div><p>2. Wzmacnianie ramion: Użyj hantli, żeby wykonać typowy zestaw ćwiczeń na mięśnie ramion, stojąc na dysku.</p></div></div><div class="section_text_photo"><div><p>3. Przysiady: Stojąc na dysku, zegnij kolana i obniż ciało do momentu, aż kolana będą ugięte pod kątem 90 stopni. Możesz zatrzymać się w przysiadzie na 15 lub 30 sekund, albo wykonać 20 powtórzeń bez zatrzymywania. Możesz zwiększyć poziom trudności dodając obciążenie.</p></div><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_1.jpg"></div></div><div class="section_photo_text"><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_2.jpg"></div><div><p>4. Pompki: Wykonuj pompki trzymając ręce na dysku.</p></div></div><div class="section_text_photo"><div><p>5. Brzuszki: Usiądź na dysku balansującym, zegnij nogi i ustaw stopy na ziemi. Połóż się na ziemi, a następnie napnij mięśnie brzucha i podnieś się w kierunku kolan. Połóż się z powrotem na podłodze i powtórz ćwiczenie 20 razy. Kiedy to ćwiczenie nie będzie sprawiało Ci już trudności, możesz spróbować rozszerzyć nogi, lub trzymać stopy w powietrzu.  </p></div><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_1.jpg"></div></div><div class="section_photo_text"><div><img src="https://www.marbo-sport.pl/data/gfx/pictures/large/2/5/28352_2.jpg"></div><div><p>Dysk wykonany jest z tworzywa PVC, jest lekki i łatwy w transporcie. Dzięki temu możesz korzystać z niego zarówno w domu, jak i na dworze.</p></div></div>

Udostępnij:

Skontaktuj się z autorem ogłoszenia

Obsługa klienta

December 18, 2022 20:42
Telefon kontaktowy: 41 24 35 955
Przy kontakcie zaznacz, że pozyskałeś go ze strony wczestochowie.com
Możesz też wysłać tradycyjną wiadomość e-mail:

POUCZENIE:

Administratorem Państwa danych osobowych przekazywanych w niniejszym formularzu jest A.COM Krzysztof Sroka, ul. Rolnicza 2 lok. 62, 33-100 Tarnów, NIP: 8731369267.

Rozwiń ciąg dalszy

Jeżeli złożyłeś oświadczenie o zgodzie na przetwarzanie danych osobowych w każdej chwili masz prawo cofnąć tą zgodę. Cofnięcie zgody nie będzie wpływać na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie Twojej zgody przed jej wycofaniem.

Dane osobowe przetwarzane na podstawie powyższej zgody mogą być wykorzystywane w celu:
1) świadczenia usług drogą elektroniczną (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. a i b RODO),
2) w celu ewentualnego ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami, co jest naszym prawnie uzasadnionym interesem (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. f RODO),
3) w celu oferowania Ci przez nas produktów i usług bezpośrednio, co jest naszym prawnie uzasadnionym interesem (podstawa z art. 6 ust. 1 lit. f RODO).

Twoje dane osobowe możemy udostępniać następującym kategoriom podmiotów:
1) podwykonawcom, czyli podmiotom, z których korzystamy przy ich przetwarzaniu;
2) partnerom handlowym, których oferta uzupełnia naszą ofertę;

Nie przekazujemy Twoich danych poza teren EU/EOG.

Twoje Dane osobowe będą przetwarzane i przechowywane od momentu ich uzyskania przez Administratora Danych Osobowych do czasu obowiązywania umowy zawartej Tobą, a także po jej zakończeniu w celach:
1) dochodzenia roszczeń w związku z wykonywaniem umowy;
2) wykonania obowiązków wynikających z przepisów prawa, w tym w szczególności podatkowych i rachunkowych;
3) marketingowych do czasu, aż zgłosisz sprzeciw względem ich przetwarzania w tym celu, cofniesz zgodę lub sami ustalimy, że się zdezaktualizowały.

Warto pamiętać, że masz prawo wniesienia skargi do UODO gdy uznasz, iż przetwarzanie danych osobowych narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. Przysługuje Ci prawo:
1) dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
2) do sprostowania (poprawiania swoich danych);
3) do usunięcia danych;
4) do ograniczenia przetwarzania danych osobowych;
5) do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych;
6) do przenoszenia danych;
7) prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego;
8) prawo do cofnięcia zgody na przetwarzanie danych osobowych

Szczegóły i wskazówki jak wykonywać swoje prawa znajdziesz Użytkowniku na naszej stronie internetowej w polityce prywatności. Podanie danych jest dobrowolne ale ich nie podanie będzie równoznaczne z brakiem możliwości zawarcia umowy sprzedaży, brakiem możliwości realizacji usług świadczonych drogą elektroniczną.

Zgłoś naruszenie lub problem z tą ofertą

Autor ogłoszenia

Obsługa klienta

December 18, 2022 20:42

Lokalizacja

Jesteś autorem tego ogłoszenia?

Promuj ogłoszenie Edytuj

Podobne ogłoszenia

Loading...